quinta-feira, 19 de janeiro de 2012

Tendinite do tendão de Aquiles.

Sintomas.
Dor na parte de trás do tornozelo ao nível do tendão .Nódulos se atendinite for antiga.Incapacidade de se pôr em bicos de pés.De manhã é preciso mexer bém os pés para se consiguir andar. A dor vai passando durante o dia e aumenta de noite.

Porque doi?
Inialmente é provocada por inflanção. Numa segunda fase, quando não se faz tratamento. A dor aparece assim que se mexe o tendão a correr, andar, subir escadas por causa de uma degenerescência fibrosa e nodular do tendão.
 Vá ao médico.
Coloque gelo no tendão varias vezes ao dia durante 15min.Pode por umas calcanheiras nos sapatos alivia a dor.

1 comentário:

  1. Boas Pessoa

    Que tal fazermos uma parceria entre blogues

    o meu: www.aminhacorrida.blogspot.com

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