Curriculum:

PEDRO PESSOA.
Treinador de atletismo.

Curso de Monitor de atletismo .

Curso 2ºGrau de atletismo .

 Presente na condição de treinador no campeonato de Africa de atletismo (Maurícias)

Presente na condição de treinador nos Jogos Olímpicos de Pequim.

Treinador de Nelson Cruz á 12 anos. Este atleta competiu em três campeonatos do mundo ,em três campeonatos de África e nos Jogos Olímpicos de Pequim.

Obtendo sempre resultados de relevo.

Recordes  Pessoais:

 Maratona  2.17,37

 Meia maratona 1.04,16   

  20km 1.01,22

  15km 44.18,24

10km pista 29.09,51

5km pista 14.16,17      

Todas estas marcas foram obtidas com minha colaboração de treinador.

Como  treinador já tive resultados de relevo com jovens e outros atletas.            

Estruturo treino personalizado para todas as distancias

Desde, microciclos ,mesociclos,macrociclos.

Planeamento de treino anual. Quere começar os seus treinos para maratona, meia-maratona  já em  Março, Abril ou outras competições.

Fale comigo!!!

Pedrojpessoa@gmail.com

TEL:962574192.